Description
Dans Autobiographie d’un épouvantail, Boris Cyrulnik nous plonge au cœur du processus de résilience. À travers une réflexion nourrie par son expérience personnelle et clinique, il montre comment les épreuves, même les plus douloureuses, peuvent être transformées en ressources intérieures.
Loin d’un simple récit autobiographique, ce livre propose une compréhension fine de la manière dont chacun construit son identité à partir de son histoire. Cyrulnik explique comment le récit de soi permet de réparer les blessures, de redonner du sens aux événements passés et d’avancer.
Accessible, humain et profondément inspirant, cet ouvrage s’adresse à toute personne en quête de compréhension de soi, ainsi qu’aux parents et aux professionnels intéressés par les mécanismes psychiques de reconstruction.
Idéal pour :
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Comprendre la résilience
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Surmonter des épreuves de vie
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Travailler l’estime de soi
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Réflexion personnelle et introspection
- Parents et accompagnants
État :
Bon état – quelques taches jaunies sur l’arrière de la couverture et la première page sinon très bon état
🌿 Livre sélectionné avec soin dans la bibliothèque du Nautilus – des lectures qui nourrissent l’esprit et apaisent l’âme.
